obwód w pasie gdzieś około 105 cm. Dieta polecona przez kuzyna bo sam ją stosował http://www.gotowanie.v9.pl/diety/11.php trening mam rozpisany w domu dodam jutro... a to kiedy brać te odżywki i co myślicie o basenie ?
[...] miałem z nim problemu i nie byłem na niego podatny ale teraz mam takie lekkie wahania nastrojów i cały czas się poce zrobiłem dziś badania wynik będzie w poniedziałek mam tamox może zacząć go brać co o tym sądzicie? Jakie dawki mogę np 10mg e2d? Nigdy go nie brałem bo nie potrzebowałem dlatego pytam nie mam żadnych problemów z Gino itp.
To nie jest takie proste jak sie wydaje. Sam nie naprawisz tego malzenstwa. Nawet tlukac goscia. Bo moze to odniesc taki skutek, ze przez ciebie zacznie ja tluc jeszcze bardziej bo np. potraktuje ciebie jako jej fagasa. Z alkoholizmie patologicznym trzeba brac naprawde wiele rzeczy pod uwage. Ty co mozesz zrobic? Byc dla tej bitej dziewczyny [...]
Nie napisalem ze 130 kg to dla mnie duzo ale 130 na paree powtorzen bo nie jestem zwolennikiem podchodzenia do maxow to minimum dla mnie po prostu przy ktorym jest sens w ogule brac sie za dynamike chyba ze sie wazy jak maly kurczak.Najbardziej chcialbym dojsc do 2 x masa ciala to w moim przypadku bedzie 188 kg hehe. Waze obecnie 94 kg,bardzo w [...]
omege-6 nie wcinam co do oliwy to nie mam juz poprostu jak jej brać w posilku potreningowym mam tylko 4g tluszczu i na noc 2 jajka czyli jakies 14g t 1posilek zawiera 25g t (w tym 4tab omegi 500mg) 2posilek zawiera 7g t (w tym 8tab omegi 500mg) czy tak moze być ?czy moge jescze dolozyć kilka tab omegi? biore 2g t/kg MC bo trudno mi złapac [...]
A co ma brac na noc??? Izolat??? Moim sposobem dostarcza 60g odzywki czyli prawie tyle samo gdyby bral sam izolat, a przy okazji ma spokoj z bialkiem na noc. darkthorn
[...] początku na jedną rękę jak następnego dnia boli to powtórz. Między okładami musi być odstęp minimum 4h. I nie musisz nic łykać od razu na wzmocnienie stawów, bo się nauczysz brać tabsy na wszystko i potem będą nowe problemy (żołądek). Uderza się pierwszymi dwoma kostaki. Widzisz nawet nie wiesz którymi uderzać a już chcesz to robić.... Lepiej to [...]
Zwiększasz dawkę jak przestaje działać, lub działa za słabo- nie ma na to reguły - jedni biorą 2 miarki, innym trzeba 3, zależy jak to na ciebie działa. Co do mono to np. ja wolę brać po treningu zamiast rano - ze względu na wygodę:)
znam ludzi co przybierazja znacznie wiecej na cyklu wiec rowiez nie wiedzialem ile to jest u Ciebie ;) Chcialbym sie poprostu dowiedziec czy i jak to brac to wszystko jezeli to bez sensu i zupelnie nic nie da to chialbym wiedziec! jedni mowia ze da inni ze nie za bardzo dlatego pisze do Was jako ze macie doswiadczenie !
A co powinienem zjeść przed zawodami ? Na zawody będe musiał dojechać ok120km . Myślałem o tym aby zjeść normalne śniadania i wyruszyć w trasę , a w razie potrzeby użyć jakiegoś środka przeczyszczającego . Czy to dobry pomysł? Oraz czy brać jakiegoś energetyka przed rozpoczęciem walk , mam namyśli jakiś suplement na bazie guarany ?
i jak to dawkowac? bo on z tego co pamietam nie ma kreatyny i z checia zrobilbym sobie taki cykl bez krea. Dawki jakie? DT 2x przed treningiem DNT 1x w poludnie po treningu nic nie brac?
legia co mam Ci dokładniej opisać?chcesz brac na 1-szy cykl dece przez 8 tyg w dawce nawet 300mg/tydz,źle......(bierz krótkie estry na 1-szy cykl)deca w takich dawkach moze wywołać dd,dlatego ew.trzeba dorzucić teścia
Masz brac rano najwiekszą dawke ,najszybciej po wstaniu zjedz duże śniadanie i zarzucaj mete .Z osłon Hepatil na cyklu ,a przed 4 tyg jak i po 3 tyg sylimarol choc nie jest konieczny. Clomid 40 złu tej samej osoby co mete kupowałeś. Zmieniony przez - Dj_Smalec w dniu 2006-09-09 11:47:55
rakswek jak mowisz ze jedna sylimarolu do jednej maty to wyjdzie 3 dziennie to chyba troche za duzo, mysle ze dwie starcza po 70 mg czyli 140 mg dziennie, a chce zaczac brac 3 tygodnie przed cyklem i skonczyc 3 tygodnie po cyklu tak mi napisali, a hepatil 2 tabletki dziennie ale tylko w czasie cyklu, mete bede bral po sniadaniu 3 tabletki na raz [...]
[...] od dwóch lat. Minoxidil od roku...też się wysłuchałem wielu "ostrzeżeń" ale praktyka pokazała coś innego. Pewnie też kwestia indywidualna ale nie sądzę abyś miał problem z goleniem po takich rzeczach No chyba że zacząłbyś brać finasterydy zaraz po wejściu w okres dorastania. Zmieniony przez - F1.08 w dniu 2008-02-03 00:06:33
1-9 prop 100 mg co 2 dni 7-11 vinko 30-40 mg dziennie odblok 2 dni po ost testo clom 100-100 pierwsze 2 dni potem 3 tyg po 50 mg clen bym zaczoł brać w ost tyg vinko metodą 2 on 2 off
dzieki za wszystkie odpowiedzi, macie po sogu ja tylko chcialem sie na razie mniej wiecej zorientowac czy moglbym to brac czy odpada wiec z tego co mowicie to mysle, ze nie powinno byc tak zle Clarity z lekarzem chyba mi sie nie uda bo musialbym to ukryc przed ojcem, bo nie ma mowy zeby on sie zgodzil na jakiekolwiek spalacze tluszczu itp a nie [...]
Egg Pro czy Pure Whey 95
